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  • Pera Com Mel – Recheada com Queijo

    Olá! Bem-vinda, Bem-vindo ao nosso canal. Se você está aqui não é por acaso, é a sincronicidade. Então aproveita e aprenda essa receita de pera com mel, recheada com queijo. Simplesmente divina e muito fácil de ser feita.

    Aqui, neste blog – comopodemelhor.com.br – você aprende coisas novas, com aquele tchã a mais no tempero ou no modo de preparar, como também fica sabendo como dar aquela incrementada no preparo de suas próprias receitas.

    Nossas receitas são testadas e aprovadas. Nada vai para a rede sem antes termos provado mais de uma vez o modo de preparar e o sabor. Então, pode confiar que tudo já passou no controle de qualidade. hahahaha

    Você que acompanha o nosso blog sabe que nossas receitas visam a saúde e a qualidade de vida. Por isso, sempre procuramos compartilhar receitas saudáveis, sem produtos industrializados, sem corantes, sem temperos prontos e com alimentos, seja qual a origem dele, que tenham aspectos energéticos promotores da saúde e energização do corpo e mente.

    Desta forma, a receita de hoje não poderia ser diferente.

    Então, vamos dar uma conferida na receita!

    Ingredientes

    Três peras – porém, se achar necessário, separe quantas precisar.

    ½ xícara de mel – se aplica o mesmo princípio aqui. Se precisar de mais mel é só usar.

    Queijo emmental – entretanto, você pode usar o gorgonzola, o brie, o camembert ou o que mais lhe apetecer.

    Nozes – a quantidade é variável e está sujeita ao seu gosto.

    Chocolate em gotas – prefira os chocolates com no mínimo 50% cacau.

    Modo de preparo

    Antes de iniciar o preparo das peras, deixe o forno pré-aquecendo a 200 °C.

    Corte as peras ao meio e retire o miolo, deixando uma cavidade no centro das metades das peras.

    Reserve – você pode reservar em água com gotas de limão para impedir que oxidem e fiquem com a coloração mais amarronzada. Porém, se a quantidade for 2, 3 peras não há necessidade, é rápido o preparo.

    Coloque as metades das peras, com o miolo retirado, com a casca para baixo em uma forma.

    Corte o queijo em pedaços pequenos, a fim de rechear a cavidade feita nas peras. Por isso é importante não cortar pedaços grandes, queremos que eles caibam nessa cavidade.

    Com uma colher vá despejando o mel por cima das peras, recheados com o queijo, procurando espalhar o mel por toda a superfície das peras.

    Salpique as gotas de chocolate nas peras molhadas com mel. No entanto, se você optar, pode não colocar as gotas de chocolate ou colocar em algumas apenas.

    Forno

    Com o forno pré-aquecido coloque a forma com as peras dispostas. Não há necessidade de cobrir com papel alumínio.

    Deixe assando por 30 minutos na temperatura de 200 °C.

    Retire as peras do forno e salpique agora as nozes por cima, espalhe mais um pouco de mel e volte-as para o forno por mais 10 minutos.

    Finalizado o tempo, desligue o fogo e deixe as peras esfriando para que ele realce o sabor, dê uma murchada e você possa saborear essa explosão de sabor.

    fizemos metade com chocolate e metade sem chocolate para provarmos

    Combina com o quê?

    Essa receita simples, com sabores complexos e texturas provocantes, pode ser servida como uma entrada para um jantar, para um evento que deseja realizar e combina muito com vinho branco ou prosecco. Não estamos dizendo que não combina com vinho tinto, combina também, mas a acidez do branco dá aquela realçada no sabor.

    Ela pode ser usada também com o prato principal.

    Ser gastronômico, vamos dizer para você que essa pera com mel e recheada com queijo, combina muito com carne e fica sublime. Mas, para quem não gosta de carne, é só fazer uma cama de saladas com alface, rúcula e cenoura, temperar com acetato balsâmico, colocar a pera no centro dessa cama e ser feliz.

    Porém, ela pode ser simplesmente a sobremesa, para finalizar aquele jantar e deixar todos encantados com seus dotes culinários. Enfim, o limite é a sua imaginação.

    Faça essa receite e nos conte o que achou. Vamos adorar saber.

    Gratidão por nos visitar.

    Como Pode Melhorar?

  • Patê de Tofu – Patê Vegano, Muito Sabor, Poucas Calorias

    Bem-vindo Ser Estelar. A receita aqui escrita pode parecer estranha, Patê de Tofu, um Patê Vegano, mas não deixe velhos hábitos obstruírem de experimentar algo novo e saudável. Pois, além de deliciosa, é muito nutritiva, funcional e natural. Ademais, nada como dar um conforto para o organismo, deixando um pouco as gorduras, os industrializados e os temperos industrializados de lado. Não acha?

    Então, se você busca uma opção saudável e deliciosa para incorporar na sua alimentação, no lanche da manhã ou no lanche da tarde, o Patê de Tofu, é uma escolha excelente. Além de ser versátil, pode ser usado até para temperar salada, é fácil de preparar.

    Sabemos que o tofu foi trazido pelos orientais para cá, especificamente os japoneses. Entretanto, ele é originário da China, e foi introduzido no Japão por monges budistas na Era Heian, por volta do ano 600 D.C.

    O principal ingrediente desta receita, o tofu, oferece uma série de benefícios para a saúde, como já há muito tempo se fala e os quais, alguns, você pode comprovar dando uma olhada nos artigos abaixo.

    Realmente é um alimento especial: rico em isoflavonas, baixa teor calórico, livre de colesterol, alto teor proteico, rico em aminoácidos essenciais, minerais e vitaminas. É uma beleza ou não é?

    Ingredientes do Patê de Tofu, o Patê Vegano:

    • 200g de tofu firme
    • 4 colheres de sopa de azeite de oliva
    • 1 dente de alho picado
    • Suco de um limão
    • Pimenta-do-reino
    • Ervas frescas: coentro, cebolinha, salsa, manjericão ou outra que preferir
    • Sal

    Como adicional você pode colocar azeitonas, umas 10, sem caroço.

    Modo de Preparo:

    Retire o tofu do soro, no qual ele vem, e pique em pedaços. Não jogue fora o soro do tofu, reserve.

    Coloque os pedaços no liquidificador e adicione junto o azeite, o sal, a pimenta, o alho, o limão, as ervas e a azeitona, se optou por colocá-las.

    Adicione, de início, 2 colheres de sopa de azeite, bata, observe a textura, experimente e, se decidir, coloque o restante do azeite, ou não.

    Ajuste o sal, o limão e os temperos a seu gosto. Este ponto é só provando, se quiser um patê mais ácido, coloque mais limão, se quiser mais picante, coloque mais pimenta, se quiser mais aromático, coloque mais ervas.

    É necessário bater até que todos os ingredientes estejam bem incorporados na mistura e a mistura esteja bem homogênea e cremosa. Em geral, uns 3 minutos é o suficiente para atingir esse estado.

    Transfira o patê para um recipiente e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para adquirir mais sabor. Não esqueça de deixar tampado.

    Tempo de validade

    O tempo de validade do Patê de Tofu, o Patê Vegano, na geladeira é de 5 dias. Entretanto, observe o prazo de validade do tofu, esse é o que dará o prazo de validade do seu patê.

    Modo de usar

    O uso culinário é vasto do Patê do Tofu. Ele serve para ser passado em torradas, e fica realmente uma delícia. Experimente isso ao invés de margarina, manteiga ou maionese.

    Outra forma de usar é em salada, como se fosse maionese. Então, olha só que maravilha, no lugar de usar a maionese com seu alto teor em gordura e calorias, você tem uma opção infinitamente mais saudável e benéfica para uma melhor qualidade de vida.

    O que é o Tofu?

    O tofu, para quem não sabe, é um queijo feito a partir da soja.  Portanto, é um queijo vegetal.

    Outro fator muito importante é o Tofu ser feito da soja fermentada, o que proporciona benefícios adicionais a soja e diminui alguns desconfortos que a soja natural dá.

    Por quê?

    Porque a fermentação da soja a torna mais digerível para o organismo e por liberar, da soja, compostos bioativos que são muito benéficos para o organismo.

    Conclusão

    O Patê de Tofu não só é uma opção deliciosa para incrementar seus pratos, mas também uma escolha saudável para a sua dieta. Ao incorporar tofu regularmente em sua alimentação diária, você estará se permitindo mudar alguns paradigmas do processo de saúde e qualidade de vida. Estará pegando as rédeas da saúde em suas próprias mãos, e isso é ótimo. Afinal, como diz o velho ditado: é melhor prevenir do que remediar. Assim, faça da alimentação seu modo de ter uma vida mais saudável.

    Bom Apetite!

    Gratidão por nos visitar.

    Como Pode Melhorar?